생후 6개월 아기 수면교육 어떻게 시작할까? (수면신호, 루틴, 자율수면)
생후 6개월은 아기의 생리적 리듬이 자리를 잡고, 밤과 낮의 구분이 명확해지는 전환점입니다. 이 시기는 수면교육을 본격적으로 시작하기에 가장 적절한 시기로, 잘만 관리하면 아이도 편하고 부모도 수면 스트레스를 크게 줄일 수 있습니다. 하지만 아직 밤중 수유가 남아 있거나, 자꾸 깨는 아기를 보며 “우리 아이는 왜 이럴까?”라는 걱정도 시작되는 시기이기도 하죠. 이 글에서는 생후 6개월부터 시작할 수 있는 수면교육의 기본 개념, 아기의 수면신호 파악법, 올바른 수면 루틴 설계, 자율수면 연습까지 체계적으로 안내드립니다. 수면신호 파악하기 – 아기의 졸림 시기 정확히 읽기수면교육의 핵심은 “정해진 시간에 재우는 것”이 아니라 “졸릴 때 적절히 재울 수 있는 능력”을 키워주는 것입니다. 생후 6개월 아기는 ..
2025년 추석·개천절 택배 마감 & 재개 일정 + 고객센터 안내
2025 추석 & 개천절 택배 마감·재개 일정 + 고객센터 안내올해는 10월 3일(금) 개천절부터 10월 9일(목) 한글날까지 긴 연휴가 이어집니다. 이 기간 택배 접수와 배송이 일시 중단되기 때문에, 미리 일정을 확인하고 준비하는 게 중요합니다.📦 택배사별 접수 마감일 & 배송 재개일 (예상)택배사접수 마감일 (내륙 기준)제주/도서 지역 마감배송 재개일CJ대한통운10월 1일(수)9월 30일(화) 전후10월 10일(금)부터 순차 재개한진택배10월 1일(수)9월 30일(화)10월 10일 이후 재개롯데택배10월 1일(수)9월 30일(화)10월 10일 이후 재개우체국택배10월 1일(수)제주/도서 동일 또는 조기 마감10월 10일(금) 정상화로젠택배10월 1일(수)9월 30일(화)10월 10일 이후 재개⚠️ ..